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①. 냉장고에 음식이 있고, 등에 옷을 걸치고 , 머리위에 지붕이 있고, 잠 잘 장소가 있다면 당신은 지구상 인구의 75%의 사람들 보다 부유한 것입니다. ②. 은행이나 지갑에 돈이 있고, 집 어딘가에 거스름 돈이 있다면 당신은 이 세상에서 8%의 상위층 부자에 속합니다. ③. 오늘 아침에 일어났을 때 아픈데가 없었다면 이번 주를 넘기지 못하고 죽음을 마지할 무수한 사람에 비하여 축복을 받은 것입니다. ④. 전쟁의 위험이나, 투옥의 외로움이나, 고문의 고통이나, 굶주림의 쓰라림을 경험하지 않았다면 당신은 이 세상의 5억의 사람들 보다 축복을 받은 것입니다. ⑤. 체포, 협박, 학대, 고문, 또는 죽음의 두려움 없이 교회에 나갈 수 있다면 당신은 이 세상의 30억의 사람들보다 축복 받은 것입니다. ⑥. 부모가 살아 있고 이혼하지 않았다면 미국에서도 흔한 일이 아니며 축복 받은 것입니다. ⑦. 얼굴에 미소를 띄우고, 진심으로 감사할 줄 안다면 당신은 축복 받은 사람입니다. 왜냐하면 다수가 그렇게 하지만 대부분이 그렇게 하지 못하기 때문입니다. ⑧. 누군가의 손을 잡아주거나, 안아주거나, 어깨에 손을 언저준다면 당신은 축복 받은 사람입니다. 왜냐하면 남에게 아픔을 덜어주는 감동을 주기 때문입니다. ⑨. 당신이 이 글을 읽을 수 있다는 것은 2중의 축복을 받은 것입니다. 첫째는 누군가 당신을 생각하고 있다는 사실이고 둘째는 이 세상의 20억이 넘는 문맹자보다 더 축복을 받았기 때문입니다. 당신의 축복을 세어보고 우리가 모두 얼마나 축복을 받고 있는지를 다른 사람에게 알려줍시다. 축복받은 당신	어느 날 시계를 보다가 문득 이런 생각을 한 적이 있습니다. 시계 안에는 세 사람이 살고 있다. 성급한 사람, 무덤덤하게 아무런 생각이 없는 사람, 그리고 느긋한 사람." 당신은 어느쪽이라고 생각하십니까? 우리는 다람쥐가 쳇바퀴를 도는 것처럼 흘러가는 시간속에서 쫓기듯 살고 있습니다. 세상이라는 틀에서 바쁜 하루하루를 살아가는 우리이기에 무감각하게 흘러가는 시간에 몸을 내맡기는 것입니다. 하루 24시간이라는 시간은 누구에게나 똑같지만 그것을 즐기고 이용하는 방법은 사람마다 모두 다릅니다. 시계 바늘이 돌아가듯 바쁘게 하루를 살아가는 것도 중요하지만 가끔씩 고요의 시간으로 돌아와 자신의 삶을 음미할 시간을 가지는 것도 중요합니다. 길가에 핀 꽃 한 송이를 음미해 보고 나 아닌 다른 사람을 위해 무언가를 하는 시간도 가져 보고 힘들어하는 친구를 위해 편지 한 장을 쓰는 시간을 가지는 것도 인생이라는 먼 길을 걸어가는 우리에게는 필요합니다. 소중한 당신의 인생에 이렇듯 사람의 향기가 나는 시간들이 넘쳐나기를 바랍니다. 삶에 작은 휴식을 받는...	말(言)은 우리의 마음과 마음을 이어주는 다리 역할을 합니다. 정다운 인사 한마디가 하루를 멋지게 열어주지요. 우리는 서로를 행복하게 해주는 말을해야 합니다. 짧지만 이런 한마디 말이 우리를 행복하게 하지요. "사랑해." "고마워." "미안해." "잘했어." "넌 항상 믿음직해." "넌 잘 될 거야!" "네가 곁에 있어서 참 좋아." 벤자민 프랭클린이 이런 말을 했습니다. "성공의 비결은 험담을 하지 않고 상대의 장점을 들어내는 데 있다고." 우리의 말 한마디 한마디가 얼마나 중요한지 모릅니다. 그 사람이 사용하는 말은 그 사람의 삶을 말해주지요. 오늘 우리도 주위 사람들을 행복하게 해주는 말을 해보기로 해요. 우리 곁에 있는 사람이 행복할 때 우리는 더욱더 행복해 진답니다. 서로를 행복하게 해주...	분주한 아침을 보내면 일상을 접고 차를 한 잔 준비합니다. 글도 보고,차도 마시면 아침 일찍 서두느라 분주했던 제 몸과 마음이 어느 새 다시 제자리로 돌아가고 있음을 느끼기 때문입니다. 파란 가을하늘 베란다 창에 곱게 부서지는 아침햇살 건조대마다 형형색색으로 촘촘하게 걸려있는 가족들의 옷에도 아침햇살은 어김없이 파고들고 있고 가끔은 너무나 분주한 일상이 싫어 공연한 짜증을 내기도 합니다. 그러나 다음순간 사람마다 자기에게 주어진 자기 몫의 일이 있다는 것을 깨닫게 되고 마치 시계바늘처럼 누군가 한 사람이 멈추게 되면 다른 시계바늘조차 같이 멈추게 된다는 것을 또 알기에 '공연한 짜증은 다 부질없는 일이지.' 하는 생각에 이르게 되면 툴툴 털어 내고 다시 마음을 다져 먹곤 합니다. 자리에서 일어나 창가 쪽으로 걸어갑니다. 창문을 활짝 열어제치고 심호흡을 크게 한 다음 마음을 다지지요. 웃으면서 날 바라보는 자그마한 화초들에게 물도 먹이고 잎을 보듬어 주기도 합니다. 마치 그들의 엄마라도 된 듯. 오늘 또 하루를 열었습니다. 시선이 멈추는 곳마다 내 손길만을 간절히 기다리는 일감들에 속으로 '조금만 기다려주겠니?' 하는 제법 여유로운 눈인사를 건내면서요. 반복되는 일상이 지루하게 느껴지고 공연히 짜증이 날 때가 있습니다. 어느 회사엔 '웃음거울'이 있다고 들었습니다. 전화를 받을 때마다 그 거울을 보며 통화를 한다고 합니다. 거울속에 있는 자신의 모습이 미워지는 걸 원하는 사람은 아마 아무도 없을 거란 생각을 하게 되는데요. 결국 그 웃음거울로 인하여 그 회사는 더 많은 좋은 일들이 많이 있었다고 했습니다. 그 내용이 적힌 글을 보면서 고개를 끄덕였던 생각이 납니다. 좋은 생각 같아서지요. 40대 이후의 얼굴은 자신의 책임이라는 말도 생각나고 거울 속의 제 모습에 눈인사 한 번 건내 주고 저도 제 일을 할까 합니다. 찡그린 얼굴 보단 미소지은 제 얼굴이 훨씬 이쁘긴 하네요. 웃으면서 아침을 활짝 열어보는 것도 좋을 것 같습니다. 미소가 있는 아침
지금 우리가 살아가고 있는 세상 서로가 서로에게 얼마나 소중한 존재로 살아가고 있는지요. 운명이라는 것은 그림자와 같아서 언제 우리들 삶에 끼어들어 서로를 갈라 놓을지 모르기에 서로 함께 있을 때 그 소중함을 깨달을 수 있어야 합니다. 화는 언제나 거칠은 입에서 나와 마음을 병들게 하여 악업의 원인이 되기에 항상 입을 조심하여 겸손해야 하며 작은말 한 마디 라도 타인에게 상처를 주지 않았는지 항상 자신을 돌아보아야 합니다. 타인에게 있어 소중한 사람이 되려면 먼저 타인을 소중히 해야 합니다. 고뇌를 많이 느끼게하는 세상입니다. 참고 인내하지 않으면 서로 이별이 많을 수 밖에 없는 세상 인 듯 합니다. 우리가 살아가는 이 한세상 생각하면 한숨만 절로 나오는 세상 하지만 아직은 마음 따뜻한 이들이 있기에 살아 볼만한 세상이지 않은가 싶습니다. 세상을 살아가면서 그 어떠한 탁함에도 물들지 않고 세상과 타협하지 않으며 맑은 생명의 사람으로 먼저 나 자신부터 작은 것 부터 실천한다면 진정 그대는 어두운 세상에 등불 같은 사람이 될 것입니다. 서로 소중히하며 사는...	아름다운 꽃이 피어 있거나 탐스러운 과일이 열려있는 나무 밑에는 어김없이 길이 나 있습니다. 사람들이 저절로 그 향기에 이끌려 모여들기 때문입니다. 이와 마찬가지로 아름답고 향내나는 사람에게 많은 사람이 따르는 것은 당연한 일이 아닐까요.. 내가 손해를 보더라도, 상대를 위해 아량을 베풀 줄 아는 너그러운 사람 자신을 해하려고 하는 사람에게도 인격을 동화시켜 그래서 언제나 은은한 향기가 풍겨져 나오는 사람 그런 사람을 만나 함께있고 싶습니다. 그 향기가 온전히 내 몸과 마음을 적실 수 있도록 나 또한 그 향기를 누군가에게 전달할 수 있도록 만나면 마음이 포근한 사람.. 베풀줄 아는 사람 이런사람 곁에는 항상 많은 사람이 따르게 되지요 많은 사람들이 쉬어 갈 수 있는 큰 나무같은 사람 많은 사람을 감싸 안아 줄 수 있는 사람... 내 마음에 심고 싶은 향기나는 나무 한 그루, 마음속에 향기나는 나무 한그루 심고 살아가고 싶습니다. 내 마음의 향기	하늘을 쳐다본 지가 얼마 만인가 땅을 내려다본 지도 꽤 오래인데 하루해 저물기가 힘이 들고 저녁이 쉽게 오지 않는 날엔 숨소리도 맞바람에 부대껴 가파라만 집니다 욕심 없는 하루건만 세상을, 삶을 몽땅 놓아버리고 모든 걸 잊고 싶은 날엔 더딘 밤은 몹시도 깊고 그 밤의 어둠은 길고도 긴 그림자 이런 밤엔 꿈도 하얗도록 허망하여라 하루 만큼 생은 짧아져 가는데 파고드는 상념은 끝도 없이 찾아오는 불청객이네 아, 나는 여태껏 무엇을 위해 살아왔던가 파문을 넘어 파도를 치던 날엔 물속에서 그 하루를 살았고 채 몸이 마르기도 전에 다시 옷을 갈아입고 내일을 걸어야 했던 중년의 하루, 또 다른 하루에 녹지 못하고 얼어버린 가슴앓이가 고드름처럼 맺힌 창문 너머로 뽀얀 아침이 다시 숨을 가다듬고 찾아오면 따뜻한 햇살이여, 새삼 반가운데 등 뒤에서 날마다 부르는 금쪽 같은 품 안에 자식을 이제는, 이제는 올려다보며 점점 셀 수 없는 내 흰 머리카락은 과연 몇 개나 될까 아, 오늘은 무엇이 마냥 그리워진다 중년의 하루	1. 의심 자신이 행하고 있는 일, 자신이 가고 있는 길, 자신이 보고 있는 것, 자신이 듣고 있는 것, 자신의 생각, 자신의 판단력, 자신의 능력. 자신의 귀한 존재를 의심하지 마라. 2. 소심 마음을 대범하게 쓰는 자, 무엇이 두렵겠는가. 큰 사람이 되자, 큰 마음을 갖자. 당당함을 내보이는 자가 되라. 3. 변심 끝은 처음과 꼭 같아야 한다. 견고한 믿음으로부터 목표를 향해 언제나 첫 마음으로 흔들리지 말자. 유혹으로부터 도전적 자세를 가져라 4. 교심 교만해지면 사람을 잃는다. 매사 도전적이되, 머리 숙일 줄도 알아야 한다. 승부를 즐기되, 승리에 집착하지는 마라. 5. 원심 원망하는 마음은 스스로를 피곤하게 한다. 소심하게 살아왔음도, 굳건하지 못했음 마져도 원망하지 말자. 옹졸한 마음을 버리면 앞이 보인다. 마음 안에 원심이 없어야 바로 나아갈 수 있으리라. 버려야 할 다섯 가지 ...
남을 무시하지 말라 태공이 말하였다. "자기가 잘났다고 생각하여 남을 업신여겨서는 안 되며, 자기가 크다고 생각해서 작은 사람을 무시해서도 안되고, 용기를 믿고 적을 가볍게 대해서도 안된다. " 힘으로 남을 이기려 하지 말라 맹자가 말하였다. " 힘으로 남을 이기려 하면 겉으로는 복종하는 체하지만 진심으로 복종한 것이 아니라 힘이 부족해서이고, 덕으로써 남을 복종시키려 하면 마음 속으로 기뻐서 진심으로 복종하게 된다. " 남을 해치고자 하면 자신이 먼저 다친다 태공이 말하였다. "남을 판단하고자 하면 먼저 자기부터 헤아려 봐라. 남을 해치는 말은 도리어 자신을 해치게 되니, 피를 머금었다가 남에게 뿜으면 먼저 자신의 입부터 더러워진다. " 나를 칭찬만하는 사람을 조심해라 공자가 말하였다. " 나를 꾸짖어 말하는 사람은 나의 스승이요, 나를 칭찬만 하는 사람은 나를 해하는 사람이다. " 누구에게나 배울 점이 있다 공자가 말하였다. " 세 사람이 길을 가면 반드시 내 스승이 있게 마련이다. 착한 사람한테서는 그 선함을 배우고, 악한 사람한테서는 그의 잘못을 보고 자신을 반성할 수 있다. " 원수를 만들지 말라 경행록에 이런 말이 있다. " 남과 원수를 맺는 것은 재앙을 심는 것이고, 선을 버려 두고 행하지 않는 것은 스스로를 해치는 것이다. " 함부로 남의 말을 하지 말라 노자가 말하였다. " 남이 알아서는 안 될 일은 처음부터 하지 않는 것이 제일 좋고, 남이 이러쿵저러쿵 말하지 않게 하려면 처음부터 말을 안 하는 것이 제일 좋다. " 스스로 자랑하지 말라 군자가 말하였다. " 스스로 옳다고 여기는 사람은 분별있게 판단하지 못하고, 스스로 만족해하는 사람은 드러나지 않으며, 스스로 뽐내는 사람은 공로가 없어지고, 스스로 자랑하는 사람은 오래 가지 못한다. " 참다운 삶을위한 훈화	사람은...... 누구나... 높은것을 좋아합니다 꿈 소망 순수, 지혜 진실 인내와 용기 자유를 구합니다 그러나... 그것이 쉽지 않습니다 아무리 노력하고 애태우고 눈물 흘리며 기도해도 되지 않습니다 아무리...... 명예를 높이고... 재산을 늘리고 학문을 쌓고 또한 그 지혜를 찾아도 늘 마음은 허전하고 두렵고 불안합니다 내 마음의... 항아리가 욕심을 버려야 합니다 온갖 것들...... 다 버리고... 물처럼 단순하고 소박하고 담담한 것들로 마음의... 항아리를 모두 채워야 합니다. 그 곳에는... 티가 없어야 합니다 더 맑고 깨끗해야 합니다 정직하고 진실되어야 합니다 지나가는...... 바람에... 흔들리지 말아야 합니다 그리고 높음과 미래를... 향해서 생각이 활짝 열려 있어야 합니다 그러면... 파란 가을 하늘도 담을 수도 있고 흘러 가는...... 구름도 머물게... 할 수 있으며 지혜의 풀꽃도 자라게 할 수가 있습니다......... 마음의 항아리 채우기	우리네 사는 모습 속에 아껴주는 마음들이 많았으면 좋겠습니다 시기하기보다 인정하고 배우려는 마음과 더불어 삶을 이루려는 마음들이 많았으면 좋겠습니다. 미운 마음 때문에 거북한 모습보다는 이해와 사랑이 가득한 마음들로 살면 얼마나 좋겠습니까? 우리네 있는 모습 속에 다독이는 가슴들이 많았으면 좋겠습니다 차가운 똑똑함보다는 눈물을 아는 따뜻함과 정겹게 손잡을 수 있는 고마움들이 많았으면 좋겠습니다 시샘과 욕심으로 서로 흠을 찾기보다는 보듬고 위하며 베풀고 나누면서 살면 얼마나 좋겠습니까? 우리네 사는 모습에서 다른 사람의 것을 탐할 때는 내 손을 펴야하고 남의 마음을 아프게 하면 내 마음도 아픈 게 이치인데 좋은 것은 내가 하고 험한 것은 남의 몫이길 원하면서 행복하게 살기를 바란다면 어찌 하늘을 보고 산다고 할 수 있겠습니까? 하늘을 보고 산다면	인생에서 행복하게 살고 싶으면 사랑을 해야 합니다. 사랑이라고 해서 사람만을 사랑하라는 건 아닙니다. 산을 사랑해도 좋고 운동을 사랑해도 좋고, 동물을 사랑해도 좋고, 식물을 사랑해도 좋습니다. 우리가 무언가의 사랑에 빠져있는 동안은 세상 근심 잊고 삽니다. 그리고 이렇게 사랑하고 있는 동안에는 정신뿐 아니라 육체의 질병에 대항할 수 있는 저항체가 많이 나온답니다. 사랑은 사람들에게 자신감을 심어주고, 긍정적인 마음을 갖게 합니다. 우리를 건강하게 하는 힘은 달리 있는 것이 아니라 무엇이든 맛있게 먹고, 무슨 일이든 즐겁게 일하고, 자기에게 주어진 삶 자체를 즐기는 일입니다 상큼한 사과의 싱그러...

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